APP 近日，關于掏耳朵的話題頻上熱搜，#千萬不要用小拇指掏耳朵了#、#沒想到耳屎竟然會越掏越多#引發網友廣泛熱議。
既然大家對這個這么感興趣，那我們今天也來聊一聊這個有用的“屎”，說說掏耳朵的那些事兒。
所謂耳屎又稱耵聹，是由外耳道皮膚的耵聹腺分泌的一種正常代謝產物，是人體正常腺體分泌出來的物質，主要成分為角蛋白、醇類、脂肪酸、灰塵以及皮屑等，耵聹可分為干性和濕性兩種。
一般情況下，耳屎是干性的，呈淡黃色的油脂樣物，隨著空氣干燥后可形成薄片樣，且比較松散，可通過人體正常的張嘴、咀嚼、吞咽等運動而排出到外耳道口，一般可自行脫落。
而有些人油脂分泌較為旺盛，且黏稠，也就是我們俗稱的油耳。
油耳時耵聹較為黏稠，容易形成團塊，形成耵聹栓塞。
耵聹栓塞之后就會阻塞外耳道，出現外耳道炎、耳堵悶等不適。
因此，如果出現耵聹栓塞時，就需要去醫院，由專業醫生將耵聹取出。
總結的來說，干性耳屎一般建議自己定期處理即可，而油性耳屎則建議上醫院讓醫生定期用吸引器吸取，自行掏理不容易掏干凈。
01
耳屎是有用的“屎”
雖然說，現在全網都在挖呀挖，但是耳朵千萬別隨便挖，更不要總想著給耳朵做個“大保健”。
一定要記住，耳屎是有用的 “屎”，千萬別“趕盡殺絕”！
耳屎是皮膚的分泌物，是進化的產物，就如同流汗對于皮膚降溫增濕一樣有著其存在的意義。
首先，就是具有防御功效，耵聹結成片狀或堆狀可以有效避免飛蟲、蟑螂等進入外耳道深部和損傷鼓膜。特別是在戶外和夜間，是一道很好的屏障。
其次，由于耵聹是由皮脂腺分泌，具有一定的油性，可起到潤滑、保濕的作用。
它既可以保護外耳道皮膚避免其過于干燥，避免受到真菌、灰塵等感染，也可以在外耳道進水時形成疏水層保護皮膚。
第三，耵聹呈酸性，可以維持外耳道正常的酸堿度平衡。
在臨床上，急慢性外耳道炎癥、真菌性外耳道炎，有研究認為不是發生了感染，主要是外耳道的酸性環境發生了變化，治療的根本措施為重返外耳道的酸性環境。
02
耳屎真的會越掏越多？
有很多人對于掏耳屎是樂此不疲，總覺得自己的耳朵不干凈，一天不掏就少了點啥，渾身都不得勁，耳朵里癢癢、難受。
耳屎真的會越掏越多，會“春風吹又生”？為什么不掏，耳朵就癢得難受？
耳屎，一般來說是不會越掏越多的！
耳屎生長有周期，不會因為你掏得越多，它就長得越多。
但是，如果出現以下4種情況，耳屎可能會越掏越多：
1.慢性外耳道炎，這種情況下由于耳道內有慢性炎癥刺激，導致耳道分泌物會持續增多，這是一種病態的表現。
2.外耳道濕疹，尤其是慢性濕疹的時候，耳道內會產生大量的黃色痂皮樣分泌物，以為是耳屎。
3.外耳道膽脂瘤生長，開始以為是耳屎，最后才發現是膽脂瘤不斷生長所形成的膽脂瘤痂皮。
4.慢性化膿性中耳炎，長期的耳道內流膿，以為膿痂誤認為是耳屎。
03
如何正確掏耳朵？
正常情況下，少量的耵聹在外耳道有一定的保護作用，是維持外耳道正常功能的有利因素，因此不必強調將外耳道清理得特別干凈。
但當耳屎完全堵塞外耳道口，或引起聽力障礙、疼痛時，則需掏耳屎。
正確掏耳朵的原則是：緩慢、輕柔，不要掏得過深。
最簡單的方法，就是通過棉簽、耳勺簡單處理較小的耳屎，但需注意不能用堅硬物體掏耳屎，否則會損傷外耳道，從而損傷外耳道自身清潔的功能。
任何情況下，在掏耳朵時，都不應該引起外耳道疼痛。
如果掏耳朵時有外耳道疼痛，或者有些人甚至出現外耳道出血，一定是掏得力度過大或者掏得過深。
掏的力度過大，特別容易導致外耳道皮膚損傷，進而引起外耳道炎或者是外耳道出血；如果掏得過深可能會損傷鼓膜，引起鼓膜炎或者鼓膜穿孔，進而導致聽力減退。
如果有大塊耳屎可以考慮先用碳酸氫鈉來滴耳朵、泡耳朵，如果耳屎不是特別大，大多會自行融化。
如果是油耳，也就是在外耳道耵聹腺分泌的耵聹，含有油脂含量比較高，這些耵聹會比較牢固地貼附在外耳道壁上，這一類人群，應該注意定期地潔耳，潔耳過程中要緩慢、輕柔。
如果耳屎量較大或者兒童，可到耳鼻喉科門診通過外耳道沖洗清除耳屎。
如果已經發現外耳道的耵聹堵塞外耳道，自己采耳可能不太容易將耵聹完全去除時，可到耳鼻喉科門診由醫生清潔外耳道。
如果耳屎較硬或較深，無法通過外耳道沖洗進行處理，則需借助耳內鏡檢查。
耳內鏡是現代化儀器，可完整、清楚地看到外耳道各個角落。
通過吸引器可將耳朵內耵聹全部取出，同時也可以對外耳道進行清潔及局部處理，從而有效防止外耳道受到損傷。
04
掏耳屎掏出血了怎么辦？
如果在掏耳朵時，不小心將耳道黏膜碰破，出現出血的情況，不要太過擔心，出血量一般不會太多，可以在耳道口塞上衛生紙或者棉球，主要起到的是壓迫止血的作用，也能夠避免臟水或者臟東西進到患者耳道里面，出現感染的情況。
患者可以在一個小時之后將堵塞的物質取下來，耳道里面可能就會形成血凝塊，時間一長，慢慢會形成血痂。
需要主要的是，一定不要提前將血痂清理出來，這樣很可能會導致耳道黏膜再次出血；同時，還需要禁止耳朵內進水或者使用滴耳液，必要時可酌情使用抗生素治療。
05
耳屎多久掏一次最好？
普通人群：掏耳屎的時間間隔并沒有固定的期限，通常不建議頻繁掏耳朵清理耵聹，因為耵聹會自行脫落和排出外耳道。
如果將耵聹清理得太干凈，反而會使外耳道皮膚容易出現感染并形成癤腫。
特殊人群：對于耵聹腺分泌旺盛的患者，耵聹容易堵塞外耳道，或者是油性耵聹形成油耳，使耵聹堆積在外耳道內不易排出，建議此類人群每3-6個月到耳鼻喉科門診清理外耳道即可。
本文圖源：pexels（侵刪）
