頭部脹痛在生活中常會發生,頭痛來時快,祛的慢,叫人痛苦難耐。中醫教你5個妙招,盡快趕走惱人的頭部脹痛。
普通慢性頭痛如頭頂、后腦勺或前額等處脹痛,而又無感冒發熱等癥狀,讓人煩不勝煩。
招數一:耳功用兩手分別按摩兩側耳輪18次,然后用兩手魚際處掩住耳道,手指放在后腦部,用食指壓中指并滑下輕彈后腦部24次,可聽到咚咚響聲。
招數二:推印堂用大拇指自下而上,推至額部,由輕度逐漸到中等度,至局部潮紅為止。
招數三:揉按太陽穴太陽穴位于眉梢與眼外角之間,向后一寸陷窩中,以大拇指或食指揉按,先輕后重,并由太陽穴推至風池穴(乳突后1.5寸凹陷中),然后拿風池穴數下、肩井穴(第七頸椎棘突和肩峰連線中間)18次。
招數四:摩前額卷曲食指,以內側撫摩前額30次,從額中至太陽穴;用中指揉太陽穴30次;用手掌做干洗臉動作10次。
招數五:夏枯草菊花枕夏枯草、菊花各等份,裝入枕頭,夜枕入眠,能治多種不愈之頭痛。
專家指出,頭痛是一種常見的臨床癥狀,頭痛的原因很多,不僅頭部的腦、眼、耳、鼻、咽等器官疾病可以引起頭痛,全身疾病也可有此種表現,其中有些是嚴重的致命疾患,如顱腦外傷、腦出血等,需高度警惕,及時就醫。
注:具體治療與用藥請遵醫囑!
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